腰がもやっと

日曜日、朝方に変な態勢をとってしまい腰がもやっとしています。このまま無理をするとぎっくり腰っぽくなってしまいそうなので腰バンドを巻いて過ごしました。そんな日曜日はイベントの日だったので荷物の搬入搬出がありましたがあまり無理しないで作業しました。何とか悪化せずにすんでいますが、数日は用心して過ごしたいと思います。