国民年金の支払い方法

今年の4月、カード決済で20万円を超える決済があり数日何の決済だかわかりませんでした。3日後くらいにカード会社からの決済通知で国民年金の支払いがあったことがわかりました。カード払い設定にしていたのをすっかり忘れていました。来年から免除制度の申請ができるかもしれないので自動で引き落とされるカード払い設定を解除しようと思いました。国民年金のホームページを見ても設定変更の申請方法がわからなかったので年金事務所に電話して聞いてみました。資料は郵送で書類は送りますとのことでした。書類だったらダウンロードできるようにして、郵送先を書いてくれればいいのにと思いましたが、年金事務所ってネットにあまり対応していないんですかね。