健康

一昨日と昨日は風が強かったですね。それに暖かくもう春の気候でした。このくらい暖かいと体が動きますね。春になるといろいろやりたくなる気持ちがわかります。しかし、暖かさと同時い花粉も飛び始めました。鼻水がたらーっと出てきてしまいます。5月のGW...

今日から3連休です。連休は買い物行っても混んでいるので、家の近くで過ごすことが多いです。お天気もいいので洗濯をして家でゆっくりしようかな。そろそろ花粉が飛ぶ季節なので洗濯も外干しができなくなってきそうです。腰もだいぶ良くなってきたので久しぶ...

火曜日の朝に雪かきをして腰をやってしまって、水曜日は安静にしていました。昨日までは歩くのに手すりがないと厳しかったのですが、今日は何とか歩けるくらいまでになりました。しかし、ばっちり腰痛バンドをしてですが。バイトに行くのにバイクに乗れないの...

昨日から雪が降り家の前の道路にもけっこう雪が積もりました。今日は安全のため車を出さなかったのですが、明日車が出せるように家の前の雪かきをしました。1時間程度の雪かきで車の出し入れができるようになり、前を通る車が安全に通れるようになりました。...

12月におじさんが入院したので、父と母と三人でお見舞いに行ってきました。千葉にいったのですが、アクアラインを通って片道2時間の小旅行のようでした。行きの途中市原SAで休憩を取りました。アメリカンな外観が素敵なSAでした。ここでアジフライ定食...

夜に赤ワインを飲んでいた。のんびり飲んでいたら猫がテーブルに乗ってきた。猫がテーブルに乗ることはよくあることなのですが、昨日はワイングラスを引っかけて倒してしまった。グラスに入っていたワインはこぼれ、ワイングラスが割れてしましった。ワインが...

今日の昼間は暖かかったでの、久しぶりにウォーキングをしました。家の周辺のウォーキングコースをぐるっと回ってきました。日差しはありましたが、そこそこ気温は低いみたいでグローブなどをしてこなかったので指先が冷たくなりました。それでも15分くらい...

早いものでもう11月です。11月というと晩秋で冬の手前というイメージが、温かさは9月くらいの感覚です。朝晩は気温が低くなるので、昼夜の寒暖差が大きく体調管理が難しいです。服装選びもなかなか大変ですね。腰の具合は徐々に良くなってきていますが、...

日曜日は公園でイベントに出店しました。朝の準備のタイミングで腰をグキっとやってしまいました。動けないほどのぎっくり腰ではなかったのですが、軽めのぎっくり腰な感じです。その日は無理せずに撤収して家に帰って湿布を張ってゆっくりしました。月曜日は...

コロナの5類移行後、めっきりコロナの報道を見なくなった。5類移行前はこれでもかというくらいニュースや情報番組でやっていたのに。私も7月頭にかかりましたが、流行りの株は移りやすく変化しているように思えます。それに加えて日常を取り戻す形でマスク...